26
Nov
Nov
Gak mau tulang kamu keropos kan? Cobain deh olahraga dan makan makanan bergizi. Nah kali ini, Samesame mau kasih tips supaya tulang kamu kuat ni. Cekidot friends 💪🏼 Konsumsi makanan kaya kalsium Mengonsumsi makanan yang kaya kalsium seperti yogurt, keju, dan susu rendah lemak akan membantu membuat tulang lebih kuat. Sebagai tambahan dari produk susu […]