Tanda Tubuh Penuh Toksin/ Racun

Kalau kita lagi kenapa-kenapa, pasti tubuh memberikan ‘sinyal’ khusus. Begitupun saat tubuh kita sedang penuh dengan racun, maka tubuh akan menunjukkan beberapa tanda khusus yang mana tanda khusus ini harus kita ketahui.

Berikut ini beberapa tanda yang menunjukkan kalau tubuh kita sebenarnya penuh racun:

  • Mudah Jerawatan

Vitamin mineral meningkatkan kemampuan tubuh untuk menghasilkan sel kulit yang baru sehingga kulit bebas minyak, kenyal, lembut, dan bersih dari bakteri penyebab jerawat. 

  • Berat Badan Mudah Naik Tapi Susah Turun

Metabolisme atau proses mengubah makanan menjadi energi akan melambat ketika kekurangan vitamin mineral. Akibatnya makanan yang dikonsumsi tidak diubah menjadi energi, melainkan lemak tertimbun. Karena itu, berat badan jadi gampang naik.

  • Sering Masuk Angin, Pusing, Mual dan Pegel

Sistem saraf, termasuk aktivitas otot, membutuhkan vitamin mineral untuk bekerja dengan baik. Ketika kekurangan vitamin mineral, badan akan memberikan tanda pegal pada tangan kaki disertai dengan tubuh lemas dan pencernaan kurang lancar.

  • Menstruasi Tidak Teratur

Nyeri berlebihan ketika menstruasi pada umumnya disebabkan kekurangan vitamin mineral, terutama magnesium yang terdapat di dalam susu kacang mede. Rutin puasa jus bisa membantu mengurangi bahkan menghilangkan nyeri menstruasi.

  • Susah Buah Air Besar

Supaya saluran pembuangan lancar, tubuh kita membutuhkan serat dan juga vitamin mineral. Vitamin mineral dibutuhkan supaya saluran pencernaan bisa bekerja sempurna untuk membuang kotoran dari dalam tubuh. 

  • Gampang Lelah

Gampang lelah walaupun tidur cukup seringkali merupakan gejala awal kekurangan vitamin mineral. Tubuh kita membutuhkan vitamin mineral supaya bisa pulih dari kesibukan dan polusi sehari-hari.

  • Susah Tidur

Kekurangan mineral, terutama magnesium bisa menyebabkan susah tidur atau insomnia. Magnesium membantu menenangkan sistem saraf dan otot supaya tidur menjadi mudah dan nyenyak. Selain membantu tidur, magnesium juga dapat membantu mengatasi kecemasan dan depresi.

Leave a Reply

Your email address will not be published. Required fields are marked *

Baju Couple & Satuan

Beli baju couple dan satuan, pilih desain dan warna sesukamu

Beli Sekarang

Baju Komunitas & Konveksi

Pesan baju untuk perusahaan dan komunitasmu. GRATIS desain!

PESAN SEKARANG