14
Sep
Sep
Kebiasaan minum air hangat di pagi hari ternyata memiliki sejumlah manfaat bagi tubuh. Selain berfungsi mengembalikan cairan tubuh, minum air hangat juga dapat melancarkan pencernaan dan menimbulkan perasaan rileks. Air hangat sebaiknya diminum dalam suhu antara 49-60 derajat celcius. Sebab, jika terlalu panas bisa mengakibatkan luka pada mulut. “Dokter merekomendasikan untuk minum air hangat di pagi hari, […]